こんにちは
古賀市のからだ快福院みのるです。
台風が太平洋側に向かってるからか お昼は暑いですね～(^_^;)
朝方は冷えるので 体調管理はしっかりとされてくださいね！
今日、腰が痛い！と来院された方で 症状も聴いてると、ヘルニアかな？と
思ってヘルニアの手法をすると、かなり楽になられて帰られました。
そこで 腰が痛い方へ！
〇朝より夕方の方が痛い！
〇仰向けで寝るとキツイ
〇立つ、座るの姿勢で、じっとしてるのがツラい！
〇足にシビレを感じる
これらが当てはまると、ヘルニア黄色信号です。
全部だと間違いないかもしれません！
早めに改善していきましょう！！
