こんにちは
からだ快福院みのるです。
風邪をひかれてる方が、ちらほら増えているようですよ~
みなさん、腰をしっかり立てて、身体の免疫力、抵抗力をつけましょう♪
今日の笑例ですが、歩いた時に右足の付け根(股関節)がめっちゃ痛い!
あと、しばらく座ってても付け根が痛くなる症状の方です。
仕事がデスクワークで身体をいつも斜めにしてパソコンを使っているそうです。
だから、首、肩もかなり痛む!
姿勢を正して、肩を緩めて 首、肩の痛みを取ると あら、不思議
さっきまで座ってて股関節が痛かったのがいつの間にかなくなっています。
予想通り、首、肩が原因でした。
歩いての痛みもすっかり取れルンルン♪です。 良かったですね~!
間違った姿勢を毎日、身体に教えてるって怖いですね~。
姿勢の正しさが分かって良かったですね!