こんにちは
古賀市の無痛整体 からだ快福院みのるです。
今日は寒いですね~。 11月も中頃だからあたり前か~。
両足が上がりにくくて歩きずらい、たまに股関節からガクっ!となって痛い。
こんな症状の方いませんか?
そんな方に質問です。
①湯船にはゆっくり浸かってますか~?
②足を組んだり、横座りをしていませんか?
③顔を下に向ける癖は、ありませんか?
この3つのどれか、または全部が当てはまりませんか?
これが原因なら病院に行っても、異常なし!と言われる可能性が高いです。
上の3つが当てはまるのなら まず意識してやめていきましょう。