こんにちは
古賀市の無痛整体 からだ快福院みのるです。
冬、真っ盛りになってきましたね~。 でも院内では、半袖が多いんですが・・・(笑)
「もう歳なんで・・・」 歳だから仕方ない・・」
こういう声をかなり聞きますが そんなコトないです!
今、うちの院では、90代、80代の方がけっこういますが、
みなさん、痛みを克服されて、今では、元気にバシバシ歩いておられます!
いつも、忙しそうに 色んな所へ出かけておられますよ~!
月1回くらのペースで体幹を整えて、そしてカラダを楽にする体操を
一緒に楽しくやっていますから!
だから歳は、そんなに関係ないんです。
歳のせいにしてあきらめている方、まだまだ人間のカラダは強いですよー!